For professionelle balletdansere er søgen efter den perfekte pointe-sko en livslang søgen. Selv den mindste tilpasning i fremstillingen kan gøre forskellen mellem en sko, der gør det muligt for en ballerina at svæve, og en sko, der forringer hendes dans. Så hvad skaber den perfekte pasform? Meget hårdt arbejde, tålmodighed og mesterlig opmærksomhed på detaljer. Læs Mere
Ifølge Manny Castro, ejer af Dance Town-studiet i Miami, FL, er det svært at optræde med dine øjne, fordi det kræver sårbarhed - og mod. 'Det er ikke en teknisk ting, man kan forstå eksternt,' siger Castro. 'Det er noget, der kommer fra dit hjerte. Du skal være modig nok ... Læs Mere
Denne virale video fra 2015 holder aldrig op med at være relevant. Det fanger bare så perfekt, hvordan det føles at se et forhold falde sammen. Plus, James Bays stemme er lige smør. Nu er alt, hvad vi har brug for, noget popcorn, fordi vi ser dette igen og igen i de næste ti timer. Læs Mere
Der er intet som smerten ved et knust hjerte eller de dybe følelser af ubesvaret kærlighed. Desværre vil alle på et eller andet tidspunkt være dumpede, sønderknuste, usikre og usikre på, hvordan man går videre. Heldigvis kender dansere dog en helbredende balsam, der kan føre ensomme gennem selv de sværeste tider: bevægelse. Læs Mere
'Vi har haft et par klasser, hvor små søskende ville distrahere eller deltage,' siger Koelliker. 'Lad dine familiemedlemmer vide, at du ikke skal afbrydes.' Selvfølgelig har ikke alle os luksusen med det private rum lige nu. Hvis din situation betyder, at sandt privatliv er umuligt, skal du bede familiemedlemmer om at ... Læs Mere
Har du nogensinde været ude af stand til at fjerne øjnene fra en danser, kun for at indse, at det er fordi de bruger deres øjne så smukt? Kraftig øjenkontakt kan være den detalje, der fører din præstation til det næste niveau. Ikke alle ved dog, hvordan man bruger deres øjne effektivt. For meget øjenkontakt kan ... Læs Mere
DO Keep Your Focus Steady'Endring af fokus fra andet til andet er distraherende, 'siger Blackstone. 'Det er det andet, tredje og fjerde sekund, der gør dit fokus meningsfuldt. Du kan øve dig på dette i opvarmning. Stirre på dig selv i spejlet. Jo mere behagelig du får det, jo lettere bliver det ... Læs Mere
Hvis dit studie deltager i mere end en regional workshop om et år, giver nogle stævner rabatter. Tag RADIX: Dansere, der deltager i mere end en regional workshop 2020–21, får 50 procent rabat på værkstedsgebyr for hver ekstra by. Læs Mere
Lad os indse det, uanset hvor mange forholdsregler du tager i dansestudiet hver dag, vil dine fødder uundgåeligt blive ødelagt. Mellem pointe sko, petit / grand allegro og strækker sig ud over det, der er naturligt, tager disse hvalpe et ægte slag. Al den påvirkning kan friste dig til at spørge: 'Er der noget håb for kunstnere overhovedet at undgå skader?' Som det viser sig, ja! Ifølge Dr. Bryan Hersh, DPM, fra Center for Pediatric Medicine i Chicago, IL, kan dansere alvorligt reducere sandsynligheden for skade ved at tage sig af deres fødder uden for studiet. Læs videre for hans tip til, hvordan du holder dine fødder sikre og stærke. Læs Mere
Det er efteråret 2018. Da Brigham Young University Cougarettes træder på banen på LaVell Edwards stadion i Provo, UT, bryder en skare på 64 tusind jubel ud. Danserne indtager deres pladser, og en følelse af forventning hænger i luften: Deres omdømme går forud for dem. Musikken - Ciaras 'Level Up' - begynder, og den utrolige præcision følger. Læs Mere
Yassss! Du er en perle, og du behøver ingen mand eller kvinde for at fuldføre dig. Danserne i denne combo lever og det er alt. Selv tak. Læs Mere
Hvem af os er ikke blevet suget ind i at se timer efter dansevideoer? (✋ Skyldig) Læs Mere
Dæmpning af din lyd forhindrer baggrundslyden i dit hjem i at distrahere klassen og holder potentielle ekkoer til et minimum. Hvis din lærer stiller dig et spørgsmål, der kræver mere end et ja eller nej svar, skal du slå lyden af dig selv så hurtigt som muligt for at svare. Læs Mere
Måske er den bedste måde at spare penge på og stadig deltage i konventioner i år ved at udnytte virtuelle muligheder. Nogle konventioner tilbyder virtuelle weekender langt over $ 100 billigere end personlige weekender, mens de stadig leverer kvalitetsklasser med de lærere, du kender og elsker. Læs Mere
Vi fangede fem store konkurrencestjerner for at få deets på, hvad der var på deres ønskelister i december sidste år - og deres svar var positivt dansetastiske. Tjek hvad de er mest begejstrede for at bruge i det nye år til at fremme deres beslutninger, og få inspiration til hvad de kan bede om ved din næste store fest! Læs Mere
Ja, det er sjovt med online dans med dine dansevenner, men det er ikke tiden. 'I stedet for at danse havde vi nogle studerende, der ville være oppe ved deres computere og chatte frem og tilbage med hinanden,' siger Koelliker. Ingen kan danse og skrive samtidigt. Læs Mere