Start med Adagio

Der er mange forskellige måder til en renversé, men trinets overordnede udseende er altid det samme: ekspansivt og afrundet. Nogle gange er det nemmest at få en fornemmelse af den følelse med en adagio-kombination, der nedbryder trinets forskellige komponenter. 'Vi starter med passé, så udvikler front med pli ... Læs Mere

Find længde

Nogle dansere ender med at 'knuse' deres støttesider, når de smelter ind i holdningen. 'Folk har tendens til at kaste sig sidelæns og forkorte deres hals og overkroppe,' siger Eugenia Zinovieva fra Festival Ballet Providence. For at holde længden i positionen kan Zinovieva forestille sig, at hun er wrap ... Læs Mere

Sådan negles din auditionsvideo

Audition til sommerintensiver personligt kan være det ideelle - men for Anna McDowell, en 16-årig studerende ved Juneau Dance Theatre i Juneau, AK, er det sjældent muligt. ”At bo i Alaska, det er svært at rejse til auditions,' siger hun. ”Det bliver alt for dyrt! ' I stedet hvert år med hjælp fra ... Læs Mere

Gør det dekadent

En smuk renversé er glat, flydende og ekspansiv, og at hoppe op til pointe kan ødelægge den følelse. Overvej at trykke på din relevé i stedet for at poppe den, og rul derefter gennem foden ind i pliéen. 'Det skal smelte,' siger Ochoa. ”Der er ingen fangst i bevægelsen. Det skal være problemfrit. ' Læs Mere

Sådan får du mest ud af stilhed på scenen

Der er et ikonisk øjeblik i Kenneth MacMillans Romeo og Juliet, når Juliet sidder på kanten af ​​sin seng og stirrer ind i publikum. Hun er helt stille - tænker længe og hårdt på sin tragiske situation - mens følelsen af ​​Sergei Prokofievs score skyller over hende. Hvis danseren gør det godt, skal ... Læs Mere

Pointe sko polstring 101

Kansas City Ballets Kelsey Hellebuyck kryber sammen, når hun tænker tilbage på sine første par måneder i pointe-sko. 'Jeg startede uden polstring,' husker hun. 'Jeg havde alle disse åbne vabler, så så prøvede jeg papirhåndklæder.' Men håndklæderne splinter, og hendes blærer blev bare værre. Efter en masse forsøg og fejl fandt Hellebuyck, at en tynd gelpolstring tog noget pres fra foden og stadig lod tæerne føle kanten af ​​skoen. 'Det var bestemt en læringskurve,' siger hun. Læs Mere

Sådan mestrer du pirater med step-over

'Flop.' Det lyder som intet andet i det klassiske balletordforråd, ikke? Også kendt som step-up-drejninger eller step-over-drejninger - eller mere teknisk som piqués en dehors - disse vanskelige pirouetter dukker op over det klassiske balletrepertoire, måske mest berømt i Odettes Act II-variation i Svanesøen. Sådan holder du dine lamme ænder i at se godt ud, lamme. Læs Mere

Sådan mestrer du pirouetter fra femte

Selv for naturlige drejere kan pirouetter fra femte være en udfordring. 'Det er det sværeste sted at vende sig fra, fordi du ikke kan få adgang til din plié så meget som du kan fra fjerde,' siger Jennie Somogyi, tidligere hoveddanser med New York City Ballet og instruktør for Jennie Somogyi Ballet Academy i Easton, PA. Læs Mere