En pas de deux kan være en af de mest fascinerende dele af en ballet. Men en masse går ind i en smuk duet - og at få en vanskelig partnerskabsret kræver masser af øvelse og træning.
Kæmper du med ikke to? Jared Nelson , Associeret kunstnerisk direktør for California Ballet Company , gav os 10 tip, som alle dansere kan drage fordel af.
Sæt andre først
Ved partnerskab skal din partners sikkerhed og komfort prioriteres. 'Pas altid på din partner først og derefter på dig selv. En mands tendu bag hans ballerina kan altid vente, indtil hun er på hendes ben, 'siger Nelson.
Se din timing
Hvis du holder øje med din partner, hjælper det dig med at holde dig synkroniseret. '[Du skal have] en ægte forståelse af en persons plie og matchning af dem. Hver person er forskellig.
Forøg din alsidighed
'Jo mere alsidig en danser du er alene, jo bedre vil du have en forståelse af, hvordan man sætter nogen ud af balance og derefter igen,' siger Nelson.
Hav medfølelse
Kend din partners - og dine egne - mangler, og vær forståelse for dem. 'Forstå din partners ego og ved, hvornår de har en dårlig dag,' siger Nelson. 'Der er ingen tid at spilde på, hvem der har ret eller forkert.'
Øve, øve, øve
Dette siger sig selv, men praksis er altid vigtig. 'Begræns ikke dig selv til partnerklasse,' siger Nelson. 'Grib nogen i løbet af din fritid, og arbejd på en pas de deux. At lære mange forskellige typer kroer at kende hjælper dig med at forstå, hvordan man laver alle sammen ser godt ud.'
Se og lær
Hent inspiration fra ældre, mere erfarne dansere. 'Bed om hjælp og henvisninger, og åbn virkelig dine øjne og se, hvad der fungerer,' siger Nelson. 'Så kommer det sjove ved at få partnerskab til at se let ud til dig.'
Byg tillid
Godt partnerskab kræver enorme mængder tillid. 'Tillid er bestemt optjent, men når du udvikler den tillid med nogen, giver det dig mulighed for virkelig at gå efter det på scenen,' siger Nelson.
Lad dine muskler udføre arbejdet
Opbygning af muskelmasse hjælper dig med alle aspekter af partnerskab. 'Mænd, hold aldrig op med push-ups. Kvinder, du skal også udvikle overkropsstyrke, skubbe ned, når manden skubber op. Med kravene fra koreografi i partnerskab i dag ved du aldrig, hvad der bliver bedt om dig, 'siger Nelson.
Vær ydmyg
Lad aldrig dit ego stå i vejen for et godt partnerskab. 'Du kan altid lære af en anden,' siger Nelson. 'Vær ikke den, der tror, de ved det hele. Partnerskab drejer sig om at arbejde sammen og ikke have din partner rundt. '
Kvinden har altid ret
Giphy Undskyld, herrer. 'Dette er en old-school filosofi, som jeg altid vil holde mig til, for det er næsten altid sandt,' siger Nelson.