Ah, vinterferie: to til fire uger med velfortjent fritid. Mens du måske bare har lyst til at bruge din pause til at blive en med sofaen (ingen dom!), Har vi et par ideer, du skal høre om, hvordan du forbereder dig på det bedste forårssemester nogensinde.
Kom foran spillet
Efter finalen er det sidste, du har lyst til, at tilmelde dig flere klasser. Men hvis dit universitet tilbyder en januarperiode, bør du overveje at drage fordel - især hvis du studerer dobbelt eller studerer tidligt. University of Arizona senior Michaela Harrington (en dobbeltfag inden for dans og neurovidenskab) siger, at hvis din skole ikke tilbyder en vinter session, kan du måske undersøge, om et community college kursus, der tages i pausen, kan tælle med generelle uddannelseskrav - eller din skole tilbyder vinterkurser online.
Juster din tidsstyring
Getty Images
Slag fra midtinteresser til finaler kan afsløre revner i selv de mest sammensatte dansers organisatoriske færdigheder. 'Når du endelig holder op med at bevæge dig, har du tid til at reflektere og sætte spørgsmålstegn ved, hvad der kan komme dig mest til gode næste semester,' siger lektor i University of Arizona i dans og studenterrådgiver Elizabeth George-Fesch. 'Når du er midt i semesteret igen, har du ikke tid til at reflektere meget.' Brug denne fritid til at reflektere over, hvad der muligvis er gået galt i efteråret, og hvordan du måske undgår lignende faldgruber om foråret.
Vælg dit eget (Cross-Training) eventyr
Getty Images
Professor George-Fesch siger, at mange U-Arizona-dansere fokuserer på Pilates, yoga eller en anden form for krydstræning i vinterferien: 'De giver deres kroppe en pause fra dansen, men de bevæger sig stadig og holder sig i form. '' Krydstræning over pause er især vigtig, hvis du for nylig er kommet dig efter en skade, eller hvis din forårsprogram vil være tung på teknikklasser eller krævende øvelser.
Lav en anden dans
Tænker du på at undervise i dans i fremtiden? Frivillig i dit hjemmestudie. Er du en bunhead, der altid har været nysgerrig efter tap? Nu er din chance. Eller måske vil du udforske forskellige koreografiske ideer alene uden stress fra en opgave. Pointen er, at fritid kan være en sjælden trykfri mulighed for at udforske nye facetter af din passion for dans.
Eller giv dig selv en pause!
Getty Images
'Når jeg går i senioråret, har jeg indset, at mange studerende har et semester, hvor de bider mere, end de kan tygge,' siger Harrington. 'Det er vigtigt at forstå, hvornår det er for meget for dig.' TLDR: det er mere end OK at tilbringe disse uger med at slappe af og tilbringe tid sammen med familie og venner derhjemme. Jo mere udhvilet og opdateret du er på vej tilbage til skolen, jo bedre vil du danse, studere og - vigtigst af alt - føle.
En version af denne historie dukkede op i januar 2019-udgaven af Dance Spirit med titlen 'Make Winter Break Work For You.'