Hvis din hjemmetræningsprocedure begynder at føles lidt overflødig, vil Apples seneste oprettelse gøre din uge. For Apple-brugere på udkig efter nye måder at komme i form ud fra komforten i deres hjem, den nye Apple Fitness + service blev designet med dine behov i tankerne, især når det kommer til mangfoldigheden af gruppen af trænere, de håndplukkede for at lede bevægelsen.
Apple Fitness + blev lanceret mandag, og tjenesten bringer træningsprogrammer i studiestil direkte til dig via din iPhone, Apple TV eller iPad. Populære træningsprogrammer som HIIT, Yoga, Dans, Kerne og Cykling er blot nogle få af de robuste tilbud på træningsledelser ledet af et all-star team af lidenskabelige trænere, der blev udvalgt ikke kun fordi de er førende i deres respektive fitnessrum, men også fordi deres tilgang til fitness er indbydende for alle.
Inklusivitet er så vigtig for os, siger Jay Blahnik, Senior Director for Fitness for Health Technologies hos Apple. Vi ønskede et hold, hvor folk ser sig selv i trænerne, selvfølgelig at finde deres yndlingstrænere, men også forelske sig i holdet som helhed,
Forvent at føle den kærlighed overalt, når du deltager i de forudindspillede træningsledere ledet af trænere som danselærer og koreograf LaShawn Jones, som var beæret over at lære, at hun blev valgt til at inspirere andre til at udforske dans som wellness.
Fitness + giver mig mulighed for at dele min kærlighed til dans på en platform og i et miljø, der er inkluderende og indbydende for alle - jeg tror, at oplevelsen vil inspirere folk med alle baggrunde til at danse, blive sunde og blive stærke, siger Jones (vist ovenfor ).
Cykeltræner Ty Désean siger, at vigtigheden og betydningen af at fortsætte med at se mere inklusion i fitness-samfundet ikke går tabt for ham.
Da jeg voksede op, var der ikke altid nogen som mig på skærmen, fortæller Désean ESSENCE. Så for at være en sort homoseksuel mand, være ved bordet, være i stand til at give input, blive hørt og blive set i tjenesten, har det været fantastisk. Jeg ser frem til at sprede kærlighed og glæde og hjælpe alle med at føle sig inkluderet i deres rejse til at blive sundere med Fitness +. 
Fitness + træner Ty Désean
Sherica Holmon, også en Apple Fitness + Cykeltræner, deler Déseans følelser og ser frem til at se nybegyndere af fitness finde ny inspiration, da de slutter sig til hende til en klasse hjemmefra. Indlæser afspilleren ...
Jeg kan ikke vente med at repræsentere nogen dreng eller lille pige, eller hvordan de identificerer sig, siger Holmon. Jeg håber, de ser Ty, ser LaShawn, ser mig og ikke kun føler sig inspireret til at blive sundere med Fitness + -teamet, men forhåbentlig forbliver inspireret til at følge deres drømme også.
Sherica Holmon
Du behøver ikke andet end et medlemskab for at tage en Apple Fitness + -klasse, selvom nogle kurser kræver cykler og andet udstyr. Apple Watch-kunder kan abonnere på Fitness + for $ 9,99 pr. Måned eller $ 79,99 pr. År, og der er gode nyheder for familier, der ønsker at spare: Du kan dele abonnementet med op til seks andre familiemedlemmer med Family Sharing og Fitness + er også inkluderet i Apple One. Premier-plan, der, hvor den er tilgængelig, også giver kunderne adgang til Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + og 2 TB iCloud-lagerplads for $ 29,95 pr. Måned og kan deles mellem op til seks familiemedlemmer.
Musikelskere vil nyde integrationen af deres foretrukne syltetøj i fitnessklasser, og selvom du ikke har brug for et Apple Music-abonnement for at lytte, mens du arbejder på det, kan du downloade afspilningslister og sange fra dine klasser til dit Apple Music-bibliotek efter du pakker ind.
Begyndere af fitness behøver ikke at blive skræmt. Uanset om du kommer efter musikken, fællesskabet eller for at respektere dit engagement i at komme i form, deler Fitness + -trænerne et fælles mål - de er ivrige efter at inspirere dig til at finde nye og spændende måder at bare stå op og begynde at bevæge sig mere.
Et af mine yndlingscitater er 'Vær bange og gør det alligevel.' Med Fitness + har du mange forskellige varigheder og trænere at vælge imellem, og du kan dabbe i forskellige træningsprogrammer for at finde det, du elsker, siger Jones. Ingen dømmer dig. Det kan være nyt, det kan være anderledes, det er måske ikke let i starten, men du kan komme derhen.
Apples afholder en fitnessfest i dit hus, og du er inviteret - tag bare din telefon og et medlemskab for at deltage i undervisere som Jones, Désean og Holmon for at komme et skridt tættere på dine wellness-mål.
Med Fitness + er alle velkomne til festen, siger Holmon. Det inkluderer dig. Det er det, jeg elsker ved trænerholdet - hver og en af os holder af inklusivitet og sikrer, at alle føler sig inviteret.