Hvis du havde spurgt os for mange år siden, om vi troede, at havre natten over en dag ville blive årets mest trendy morgenmad, ville vi have fnist, indtil vores kiks og sovs dryppede ned ad hagen. Alligevel var 2020 utvivlsomt året for havre. For at være retfærdig var disse havre langt fra de lunkne, dystre ting, der ville holde fast på taget af din mund, da du voksede op. De moderne havre er lavet med kærlighed og alle fikseringer, som jordnøddesmør, blåbær, kokosflager, kanel og en generøs dråbe honning.
Og nu er der en anden havretendens, der overtager 2021, der startede overalt i TikTok: bagt havre. Disse er heller ikke den store batch havregrynsgryde, du måske har set på potlucks og familieferier. Disse er ooey, gooey, single-portioned havre bagt i ovnen, indtil resultatet smager noget, der ligner en varm muffin. Når vi siger, at hver eneste TikTok-video får dem til at se sindssygt lækre ud, lyver vi ikke. For eksempel viser opskriften nedenfor, at en bruger tager på blåbærbagte havre.
@@ wellnessbykay
Du finder en blanding af bagt havreopskrifter, der enten efterlader havren hel, som den er i dejen, såvel som dem, der vælger at blande alle ingredienserne sammen i en kugleblender, før bagning. Ingredienserne ligner typisk meget på, hvad der ville blive brugt i normal havre natten over, med tilsætning af bagepulver. En TikTok-bruger (video nedenfor) viser blandet bagt havre med jordnøddesmør og toppet med mørk chokoladechips.
@@ healthbytss
Du kan endda efterligne dine mest krævede kager og muffins, som denne morgenblandede bagt havre tager på klassisk gulerodskage.
@@ themodernnonna
Og vores personlige favorit: denne opskrift på chokolade bananbagte havre, der bogstaveligt talt kan ændre dit liv. Brugen af kakaopulver holder det inden for det sunde område til morgenmadssnacks.
@@ bærer
Alt i alt er den bagte havretendens en ting på TikTok, som vi helt sikkert kan støtte. Brug videoopskrifterne vist ovenfor til at tilpasse med dine egne smag og påfyldninger. Banan nødder brød havre, nogen?