Life for Fantasia har ikke været nogen krystal trappe. Det amerikansk idol vinderen har udholdt sin rimelige andel af op- og nedture, men i disse dage er Fanny laserfokuseret på at se frem og ikke tilbage.
Under et besøg på ESSENCE-kontoret var det let at se, at Fantasia ikke kun har det bedre, men kæresten ser varmere ud end nogensinde. Hun er 50 pund lettere, men bare ved at være i hendes nærværelse kan du fortælle, at hendes ånd også føles lettere.
Træning startede som noget mentalt. Det var en måde at frigøre og lade nogle ting gå, afslører Fantasia.
Fantasia begyndte at pakke pundene i 2011, da hun blev kastet til at spille hovedrollen i Mahalia Jackson biografi. Projektet foldede senere sammen, men samme år opdagede Fantasia, at hun forventede sin søn, Dallas Xavier.
For at få hendes krop tilbage til babyen udtænkte Fantasia og hendes træner Sonya McRoberts en no-nonsense træningsplan, som Fantasia holder fast ved hjemme og på vejen. Jeg træner hver dag, nogle gange to gange om dagen, siger Fantasia. Jeg har min træner med mig, og hun rejser med mig. Jeg elsker Pilates, yoga og spinning. Jeg deltager også i bootcamp-klasse, og de er blevet min træningsfamilie. At gøre det sammen med dem får mig til at føle mig godt.
Ud over at svede, er Fanny også forpligtet til at genoverveje sine valg af mad.
Den stegte kylling, collardgrøntsagerne med fatbacken, det er godt, når vi spiser dem, men alt det, som vi lægger i vores kroppe, bryder til sidst vores kroppe ned. Sonya hjalp mig med at komme med måder, hvorpå du stadig kan spise godt, men det er sundt, siger Fantasia.
At blive fitness-junkie kom ikke naturligt for Fantasia, men hun forpligtede sig til at komme i form til at være et eksempel for sin familie og fans.
Mange af mine fætre, der er i min alder eller i 30'erne, har piller med højt blodtryk, og det er som, kom, du er for ung til det, siger Fantasia. Jeg ville være den person i min familie, der skulle stå op og sige, okay vi skal spise bedre og træne. Jeg vil være i lang tid. Jeg kan ikke rejse som jeg gør og ikke være sund. Du ved hvordan jeg bevæger mig på scenen. På ethvert øjeblik kunne jeg bare svigte, og det er ikke godt. Indlæser afspilleren ...
Nu, hvor hun er slank og pæn, siger Fantasia, at hun holder sig til sin nye livsstil og elsker hvert minut af den.
Jeg er på det sundhedsspark lige nu. Dette var noget, jeg måtte gøre for mig selv og for min familie. Jeg er bare sikker. Hvis ingen nogensinde siger det, kan jeg se i spejlet og sige til mig selv: 'God almægtige, du er en dårlig mama-jamma!'
