Forholdet Coach Tracy McMillan om, hvordan hendes nye show 'familie eller forlovede' vil hjælpe par helbrede
Hvis du ikke har hørt om forholdsekspert og forfatter Tracy McMillan nu, skal du bare vide, at hendes navn snart vil rulle af alles tunge takket være hendes nye EGNE show Familie eller forlovede. Tracy gjorde sig først et navn efter hende Huffington Post artikel Hvorfor du ikke er gift endnu , blev viral. Nu er hun blevet tappet af Oprah Winfrey's OWN Network for at hjælpe otte par med at få store familieproblemer ud, inden de tager hen til alteret. tvivlsom i et hus i tre dage. Det bliver spændt -af dem mødes for Vi talte udelukkende med Tracy om showet, hvad par kan tage fra det for at forbedre deres egne relationer, og hvorfor den tre-timers skiltning mener, at hendes forholdsfejl er hendes hemmelige våben. Hvordan Familie eller forlovede komme til? Var det et koncept, du slog, eller kom OWN Network til dig? Tracy McMillan: Så OWN kom til mig, og jeg blev straks taget med konceptet. Folk omkring dig har altid en mening om dit forhold, og nogle gange ser de ting, du ikke ser. Og så nogle gange kommer deres problemer i vejen for at se dit forhold klart. Så jeg følte bare at dette var en idé, som alle kan forholde sig til. Hvad der er mest interessant for mig er nogle af de øvelser, du får parene til at lave, fordi de virkelig løfter hætte på forholdet og kommer til roden af deres problemer. Hvordan udviklede du disse øvelser, og hvad er de designet til at gøre? Tracy: Du har en slags idé om, hvad problemerne er med familien. Så mange af øvelserne blev designet med at lade familien se forloveden eller familien på en anden måde. På en måde, der gør det muligt for familierne at komme om bord eller afsløre, hvor der er et problem, der skal få adresse. Ideen er at bringe problemerne ud. Nogle gange er det familien, der har brug for at se noget, og nogle gange er det parret, der har brug for at se noget. Det var det, vi gik efter. Der er øjeblikke under showet, når ting mellem familierne bliver fysiske. Hvordan var det at være på scenen i disse scenarier? Tracy: Når jeg ville ske, var jeg ikke altid der. Men ting gik ud. Jeg ser på det ligesom jeg ville være forældre. Du skal være den beroligende kraft. Du kan ikke eskalere ting, og du har plads til, at folk kan komme tilbage til deres centrum. ESSENS: Hvad kan par vinde ved at se Familie eller forlovede? Tracy: Nå, jeg tror, der er intet mere magtfuldt end at se folk gennemgå de samme problemer, som du gennemgår. Disse par går igennem ægte problemer der ægte folk har. Nogle gange er det, hvad du ikke kan se, når du er hjemme og kigger i spejlet, men du er i stand til at se, hvad [episode et par] Ashaki og Chris har det samme problem. Det er lettere at se et problem på en anden. Det er også en god begyndelse på en diskussion. Så hvis du ser dette show med din partner, er der ingen måde, du ikke vil [henvende dig til din partner] og gå, 'Det er hvad du gør! Showet er som at se ind i et spejl for parrets medlemmer og familierne. To røde flag, som familier ofte er bekymrede over, er aldersforskel og at blive forlovet for tidligt. Tror du, det er automatiske afbrydere i forhold? Tracy: Nej, ikke nødvendigvis. Men problemet er, at når du er ung, ved du ikke rigtig, hvad du vil have ud af livet eller ud af en partner endnu, fordi du ikke kender dig selv helt endnu. Det andet problem er, at du nogle gange har en partner, der vil have en yngre partner, fordi de er lidt mindre kloge til verdens måder. Så der er tidspunkter, hvor det kan være til en partners fordel. Hvis der er en fyr, og han vil være derude og lave nogle ting, har en ung kvinde ikke så meget mønstergenkendelse. Hun stoler ikke så meget på sig selv som en 30-årig kvinde ville. Selvom du er en meget moden 22-årig, som Ashaki er, ville den 30-årige version af hendes date Chris? Det er spørgsmålet. Så lad os sige, at nogen, der ser dette, er sammen med en, deres familie ikke godkender. Hvilket råd vil du give dem? Tracy: Nå, jeg tror på nogle måder, at familierne virkelig kan hjælpe nogen med at komme ud af fornægtelse. Faktum er, at når du er forelsket (især nyligt forelsket), er der hjernekemikalier som dopamin, serotonin og adrenalin, der faktisk får dig til at føle dig rigtig godt. Nu er din familie ikke på hjernekemikalier. Så hvad du skal finde ud af er, er jeg i benægtelse, fordi jeg er i den tidlige fase af kærlighed? Og jeg tror, at meget af det kommer tilbage til din families troværdighed. Hvis de er rimelige og pålidelige på alle andre måder, tror jeg ikke, at de er vildfarne omkring dit forhold, men rationelle på alle andre områder. Det kan være, at du er vildfarelsen. Hvert forhold har et indbygget fantasielement, og det at gifte sig bringer dig straks ud af denne tankegang. Det er interessant, fordi folk, når folk bliver forlovede, typisk kun bryr sig om brylluppet, kjolen, kagen osv. Føler du, at det er et skridt at forene familiens problemer, der ofte går glip af, før par bliver gift? Tracy: Jeg tror, der er to stykker: et bryllup og et ægteskab. Et bryllup er en dag. Et ægteskab er en levetid. Så du kan ikke lade brylluppet være det eneste, du tænker på. En del af personlig erfaring, som jeg medbringer som forholdsekspert, er at jeg har lavet så mange fejl i mine egne forhold. Jeg er blevet gift og skilt tre gange - som du måske tænker for dig selv, 'hvad ved hun?' Jeg ved alt om fejlene! Første gang jeg blev gift, var jeg 19. Jeg husker, at jeg sagde farvel til mine gæster og sagde, det er alt sammen. Hun siger til mig, ingen kæreste, det er lige begyndt. En pære slukkede. Du kan ikke vide, hvordan det er at være i det langsigtede engagerede forhold, men hvad du kan vide, er at det ikke vil være i honningmånen. Hvis denne fyr ikke kan håndtere, at du bliver ked af ham nu, gør han ikke arbejdet for at løse problemer i forholdet.