I vores 'Dear Katie' -serie svarer den tidligere NYCB-solist Kathryn Morgan dine presserende dansespørgsmål. Har du noget, du vil spørge Katie? E-maildearkatie@dancespirit.comfor en chance for at blive præsenteret!
Kære Katie,
Jeg er bowlegged, som jeg ikke syntes var stor deal, men nu hvor jeg er en mere avanceret danser, Jeg er selvbevidst om det - især i første omgang position, hvor det virkelig er indlysende. Er der noget, jeg kan gøre for at camouflere mine bueben? Vil jeg ende med at blive såret?
Moske
Kære Cami,
Ikke bekymre dig - masser af dansere har bowlegged! Så længe du arbejder korrekt, skal du ikke have nogen yderligere risiko for skade. Sørg for, at du ikke låser dine knæ. For at undgå at skifte din vægt bagud i dine knæ, skal du overveje at blive på dine fødder og løfte dig op af din talje. At styrke dine kalve og hamstrings, som hjælper med at støtte dine knæled, kan også forhindre skader.
Æstetisk set ville jeg ikke forsøge at camouflere dine bowlegs. Du kan ende med at overkompensere og trække en muskel - eller værre. I stedet skal du fokusere på den lyse side: Bowlegs kan faktisk forbedre linjen i din arabesk. Vær stolt af dem!
Klik på for at få flere af Katie's nyttige tip og rådher.