Pakning til college er spændende og nervepirrende på samme tid. Du er endelig klar til at være en undergrad, men inden du forlader hjemmet, skal du fylde dit danseliv i blot et par kufferter. For at gøre processen lettere, Dance Spirit bad eksperterne om at sammensætte en insiderliste over campus-must-haves til dansere.
Eksperterne
David Dorfman i s direktøren for David Dorfman Dance og den kunstneriske formand for Connecticut Colleges danseafdeling.
Amber Golden er kandidat fra Wayne State University og nu freelance danser med base i NYC.
Bukser, skjorter med lange ærmer og knæpuder
”Du vil sandsynligvis blive introduceret til postmoderne teknikker på college,” siger Dorfman, hvilket betyder masser af atletisk partnerskab og gulvarbejde. Han anbefaler at medbringe løstsiddende, behageligt tøj for at beskytte dine ben og skuldre mod glider og ruller på gulvet og knæpuder for at beskytte dig mod stød.
Sokker
Du har et arsenal af dansesko. Men har du de rigtige sokker? Moderne koreografi kræver ofte den form for artikuleret fodarbejde, der ikke kan opnås med bare fødder eller i balletsko. ”Du vil altid have ekstra par med dig,” siger Golden. ”Jeg bar nøgne og sorte farver for at fremhæve min linje, afhængigt af om jeg dansede i bukser eller bare ben. '
Elastikon eller Elastoplast tape og babypulver
Glem alt om sokker - college er måske første gang du sparker dine dansesko helt af. Dorfman anbefaler at bære superstærk tape for at forhindre og pleje nye splittelser og calluses og babypulver for at hjælpe dig med at bekæmpe et klæbrig gulv.
Neosporin, klar medicinsk tape, lille saks, band-Aids, Tiger Balm og en rejselighter
Det vil sandsynligvis være ubelejligt at løbe til campusens sundhedscenter hver gang du opretholder en mindre anstrengt muskel, sprunget blister eller gulvforbrænding. Sørg for at have vigtige førstehjælpsgenstande med dig, så du ikke behøver at afbryde undervisningen eller øvelsen. ”Jeg lagrede mit sæt i en makeuppose for at holde alt sammen,” siger Golden.
Journal (papir eller elektronisk)
”Som dansemester bliver du ofte bedt om at journalføre som en del af dine klasser,” siger Dorfman. Og du vil ikke være uden en, når inspiration rammer!
Bærbare og nærende snacks
De fleste dansemestre har en travl tidsplan, og undertiden overlapper øvelser med måltiderne. Sørg for at brænde dig ordentligt ved at pakke let bærbare snacks, der er tilgængelige i spisesalen, som æbler og granola. ”Mandler og trail mix var altid i min dansetaske,' siger Golden.
Mini stativ
Du vil utvivlsomt bringe din telefon - som er dit de facto kamera - på college, og det vil være praktisk, hvis du begynder at arbejde på din egen koreografi og har brug for at filme prøver. Dorfmans pro tip? Medbring et mini-stativ for at holde kameraet stabilt.
Forskellige massageværktøjer
Selvpleje er vigtig, især i et stressende, hektisk college-miljø. ”Hvis jeg havde haft rummet, ville jeg have båret golfbolde og tennisbolde overalt, hvor jeg gik,” siger Golden. ”Og jeg ville ønske, at jeg havde haft en skumrulle med mig! '