Joffrey Balletdanser Jeraldine Mendoza var begejstret for at blive kastet som Juliet i Krzysztof Pastors Romeo og Julie - men hendes spænding svækkede efter de første få øvelser. Hun havde problemer med at pakke hovedet omkring den komplekse koreografi, især da dets ordforråd var mere moderne end klassisk. ”De lærte det så hurtigt, at jeg ikke kunne hente det,” siger hun. ”Jeg flippede ud! '
At lære og bevare koreografi er en af danserens største udfordringer. Hvordan kan du forbedre din koreografiske hukommelse? DS talte med professionelle om deres strategier - og om hvorfor det er så svært at absorbere koreografi i første omgang.
Hvorfor kan jeg ikke huske det?
Ifølge professor Ruth Day, direktør for Memory for Movement-laboratoriet ved American Dance Festival og Duke University, har dansere problemer med at huske koreografi af mange grunde, men især når de ikke er fortrolige med stilen eller instruktøren. ”Når ordforrådet er kodificeret, som det er i ballet, har de fleste trin navne, som folk kender godt,” siger Day. ”Men i moderne og moderne dans kan næsten alt ske” - hvilket betyder, at dansere ikke kan stole på bevægelsesnavne som hukommelseshjælpemidler.
Koreografer har også mange forskellige måder at kommunikere deres koreografi på, og ikke alle deres metoder fungerer for enhver danser. De bruger muligvis tællinger, navnene på trin eller ikke-ord som “dee-dee-dah.” ”Der er et problem, når de tegn, lærerne giver, ikke er de tegn, danserne ønsker,” siger Day. Måske kan din koreograf ikke lide at tælle, og du gør det, ellers giver hun for meget information på én gang, og du bliver fast i detaljer.
Hukommelsesværktøjssættet
Nøglen til at forbedre din koreografiske hukommelse er at identificere, hvordan du lærer bedst, så du kan finde ud af måder at tilpasse sig forskellige koreograferes undervisningsformer. Her er et værktøjssæt med strategier, du kan vælge imellem.
1. Forberedelse
Hvis du arbejder med en ny koreograf, skal du se videoer af hendes arbejde, inden du begynder at prøve. ”Det er godt at sætte sig ind i koreografens bevægelsesstil,” siger Lizzie Gough, en kommerciel danser og finalist i sæson 1 af den britiske version af ”Så du tror du kan danse.” På den måde har du en grundlæggende forståelse af det koreografiske sprog, hun taler.
2. “Chunking '
Nogle gange hjælper det med at nedbryde koreografi i mindre, mere håndterbare stykker. Udtrykket 'chunking' kommer fra kognitiv videnskab, og det betyder at kombinere et par ting (i dette tilfælde trin), der går naturligt sammen. ”Find hvad der skiller sig ud, og tænk på en måde at fange det på,” siger Day. For eksempel bemærker du muligvis en sætning, der minder dig om, hvordan din hund kører. Kald disse tre eller fire trin 'Spike run', og oddsene er gode, at du husker dem senere.
3. Strategisk notering
I stedet for at prøve at klatre ned hele stykket eller kombinationen, som kan være overvældende, skal du fokusere på dine problempletter. ”Hvis jeg sidder fast på samme tidspunkt, tager jeg notater om de trin, jeg kæmper med,” siger Gough. Handlingen med at nedskrive de vanskelige sekvenser hjælper hendes hjerne med at registrere, hvad der kommer efter hvad. Brug af diagrammer, som f.eks. Stiftfigurer med pile, kan hjælpe dig med at huske detaljer.
4. Visualisering
For mange dansere er det bare god gammel praksis, der gør perfekt - men du behøver ikke at være i studiet for at gå over nyt materiale. Du kan endda markere gennem koreografi, mens du venter i kø i købmanden. ”Prøv mini-markering, flyt kun dit hoved eller skuldre,” siger Day. Mendoza kan lide at lukke øjnene og gå gennem bevægelsen med hænderne og forestille sig, hvordan det skal se ud som fuldt ud. ”Øv dig på det visuelle billede af det - forestil dig at gå gennem rummet,” siger Day. ”Når bevægelsen kommer ind i dit hoved, kommer den også ind i din krop. '
Spilletid
I stedet for at hjælpe dig med at huske bestemte stykker koreografi, styrker disse hjernetænkere din hukommelse generelt. Prøv dem, når du har lidt nedetid mellem prøverne.
Daisy Chain
Kommerciel danser Lizzie Gough kan lide at spille dette spil med sine dansevenner: Dann en cirkel og få en person i cirklen til at vise en bevægelse. Personen ved siden af hende skal gentage denne bevægelse og tilføje en anden af hendes egne - og så videre hele vejen rundt i lokalet, eller indtil nogen glemmer en del af sekvensen.
Video Quiz
Find en dansevideo online, som du aldrig har set før. Se et stykke på 30 sekunder af videoen fem gange. Når du ser det sjette gang, skal du derefter klikke på pause på et tilfældigt sted og se om du kan forudsige, hvad der sker næste gang.