af Jae Man Joo
Complexions Contemporary Ballet's Natalia Alonso danser med fluiditet og styrke, men det er hendes brændende tilstedeværelse, der får hende til at hypnotisere på scenen. En indfødt New Yorker, Alonso trænet ved Fedicheva Ballet School, Boston Ballet School, The Ailey School og med Irena Lebedeva. Hun kom til Ballet Hispanico i 2001 og blev rektor inden hun rejste til Complexions i 2008. Alonso har også kommerciel kredit: Hun har danset på turné med Aretha Franklin og i flere Telemundo-programmer og uafhængige film. Ud over sit imponerende danseresumé har Alonso en BA i økonomi fra Wesleyan University og er en certificeret gyrotonisk instruktør. Dør for at se hende danse? Komplekser optræder i Brooklyn, NY, i august. —Gretchen Schmid
Kære Teenage Me, OK, så du er ikke perfekt. Du skal arbejde på din valgdeltagelse, din lærer råber fortsat på dig for at svaje ryggen, og dit venstre ben går bare ikke op så højt som din højre. Og alt det der gør dig bange for at du ikke vil gøre det som danser. 
Alonso som teenager
I mellemtiden skal du fortsætte med at arbejde hårdt og forbedre din teknik og kunstneri. Tving ikke din krop til at være noget, den ikke er. Fokuser på at træne korrekt for at undgå fremtidige skader og udvikle den bedste version af dig selv.
Hør: Jeg ved, at ting virker lidt skræmmende lige nu. Men stol på dig selv. Fortsæt med at arbejde hårdt. Du ender der, hvor du skal være.
Ciao for nu,
Ældre og klogere mig