Dronning Elizabeth II går ombord på et flyKredit: Irsk regering - Pool / Getty ImagesAt være den Dronning af England er hårdt arbejde. Mens du måske tror, at dronning Elizabeth II, der er 91 år gammel, bare kan læne sig tilbage, slappe af og nyde sine gyldne år, så har du fået en anden ting til at komme.
Dronningen har en vildt pakket social kalender, som inkluderer masser af rejser. Skønt til hendes langdistance rejse er simpelthen gammel hat.
Ifølge Uafhængig , Dronningens længste rejse nogensinde var i 1953, da hun krydsede mere end 44.000 miles over Commonwealth. Derefter tog hun også 12 tons bagage med, selvom vi er sikre på, at hun ikke bar det hele selv.
Og dronningen, den Uafhængig rapporteret, er aldrig sent til lufthavnen takket være det faktum, at hendes hold sender en kongelig standard forud for hendes majestæt sammen med en Travelling Yeoman, der laver en testkørsel til lufthavnen for at se, hvor lang tid turen vil tage.
Selvom hendes ethvert behov er taget hånd om, helt ned til hendes tøj, der er forudvalgt og pakket til hende, er der en ting, som hendes personale ikke kan kontrollere: Jetlag .
Men som en livslang rejsende er dronningen kommet med sin egen jetlag-middel som vi alle kan bruge. Ifølge Uafhængig , dronningen er afhængig af lidt bygsukker i form af slik for at få hende gennem tidsforskellene. Hun tager tilsyneladende et par uspecificerede homøopatiske midler.
Så kunne bygsukker virkelig fungere?
'Udførelse af dine daglige vaner som at spise og sove i tråd med din nye destinations tidszone - både undervejs og ved ankomsten - hjælper med at re-synkronisere vores kropsur til vores nye miljø,' Dr. Nick Knight, specialistinteresse i livsstil medicin, fortalte The Telegraph . 'Hvad dronningen laver ved at have bygsukker bruger i det væsentlige hendes krops metaboliske stier for sukker til at justere hendes kropsur.'
Han sammenlignede det med at tilpasse dine måltider til tidspunkter, der matcher din destination, inden du rejser. Hvilket sker det så, har noget forskning bag sig .
Hvis du gerne vil prøve Dronningens trick, kan du hente en dåse med Simpkins Barley Sugar Travel Sweets til omkring $ 10 på Amazon .
Og hvis det ikke fungerer, skal du overveje et par forslag til hvordan man undgår jetlag fra en pilot .
Denne historie blev oprindeligt vist på Rejse + fritid