Hvis du nogensinde har lagt mærke til det flirtende krølle af et håndled i en cha-cha eller den elegante swoop af en arm i en vals, så ved du, hvordan arm styling kan løfte balsaldansen og bringe nuanceret karakter til hvert trin. Men dansere, der er nye i balsalen - især dem, der allerede er trænet i balletens klassiske port de bras - kan finde det overraskende vanskeligt at mestre detaljerne i hånd- og arm styling. Sådan bruger du din overkrop som en balsalproff.
Hvad adskiller Ballroom Arm Styling fra hinanden?
Nogle balsalarmpositioner er meget lig dem, der ses i ballet. Hvad balletdansere kender som første, anden og femte position, har alle en plads i balsalsteknik. Andre armpositioner - som den høje V-form kendt som 'crossover' (i rytmedanse) eller 'New Yorker' (i latinske danser) er unikke for balsalverdenen. I modsætning til ballet har balsal ikke et officielt ordforråd for sine armpositioner uden for rammen, så forskellige trænere og lærere kan have forskellige navne til forskellige former.
Balsalens 'stjerne' hånd er mere universel. Du kan opnå det ved helt at strække fingrene og derefter forestille dig at holde en lille genstand, som et visitkort, mellem din langfinger og tommelfinger. Det er en smuk, udtryksfuld form - selvom det måske føles underligt i starten. 'Ofte betragtes ballroomhænder som' grimme 'i balletverdenen,' siger Adriana Ardila, der fik sin start i ballet, inden hun blev professionel ballroomdanser.
Inden for balsalen er der tydelige forskelle mellem arm styling i glatte danser (som vals og ræv-trav) og rytme eller latinske danser (som cha-cha og rumba). 'Mens de begge bruger de samme grundlæggende principper, er glatte danser meget mere kontinuerlige i deres styling og stopper aldrig bevægelsesstrømmen,' siger veteran balsal danser Melanie Spanko. 'Rhythm arm styling er meget skarpere og mere staccato.' Og hver specifik dans har en unik karakter, der informerer om, hvordan arme og hænder bruges.
Adriana Ardila og hendes partner danser en tango (Dance Sport Photography, høflighed Ardila)
Almindelige fejl
En af de største fejl, som nye balsaldansere laver, er at antage, at balsalens armlinjer er statiske positioner, når de faktisk er dynamiske, rodfæstet i kroppens bevægelser. Når man ser på en armlinje på et foto, ser det ud til at være bag torsoen - men i virkeligheden er armen stadig i anden position, og skulderens rotation skaber en illusion. Det er vigtigt at forstå teknikken bag disse linjer, så du ikke ender med at fordreje din kropsholdning og justering. 'Armliner er buen på pakken, ikke selve gaven!' Siger Spanko.
Balsalarm og håndstyling påvirker også din dansepartner - bogstaveligt talt, hvis du ikke er forsigtig. For at undgå skader og opretholde din forbindelse skal du være opmærksom på, hvor dit rum slutter, og hvor din partners begynder. For solo-ballet og nutidige dansere, der lærer balsal, kan dette være en vanskelig justering. 'Partnerskabet kommer først, derefter stilen,' forklarer Spanko.
Øvelse gør det bedre
Den bedste måde at forbedre din styling på er praksis. Men Ardila anbefaler også at finde inspiration i andre balsaledansere, du beundrer. 'Se andre mennesker bevæge sig!' hun siger. 'Se på din nabo, og test derefter de aspekter af deres styling, du kan lide.' Efterligning er den højeste form for smiger og en fantastisk måde at forbedre din armstil ved at prøve det, du ser.