Skillet Sensations Skillet Sensations Enkel omrør er et godt måltid mad med uventede og lækre smag. ' > Enkel omrør er et godt måltid til dig med uventede og lækre smag. | Kredit: Van Chaplin, William Dickey / Styling Rose Nguyen / Food Styling Vanessa McNeil Rocchio, Angela Sellers Pølse omrøres Enkel omrør Det er en superhurtig madlavningsmetode forbundet med asiatisk mad, men stegning fungerer med alle mulige smag. Nøglen til succes er at have alle ingredienserne klar til brug, inden du tænder komfuret. Skær kød og grøntsager i bitstykker, og hold alt i bevægelse i panden til jævn madlavning. Relateret: Stir-Fry Opskrifter Stol på Couscous Det er pasta, der ligner korn, undtagen blødere. Couscous er en hurtig erstatning for ris, kartofler, nudler eller storformede pastaer. Vælg en version af fuld hvede for at få sunde fordele. Bedst af alt behøver du ikke at tilberede den, og den er klar på få minutter. Hæld kogende vand eller bouillon over couscous i en stor skål.Dæk skålen, og lad den stå i 5 minutter.Afdæk og fnug med en gaffel. 'Skillet Sensations' er fra september 2007-udgaven af Southern Living.