Tia Mowry-Hardrict giver et ord til mødre om at elske din krop efter graviditet



Tia Mowry-Hardrict fødte sin datter Cairo i maj 2018 og har fuldstændig ejet sin rejse til at helbrede og komme sig. Klædt i en kongeblå bodysuit viste skuespillerinden for nylig sin utrolige figur, mens hun afslørede, at hun er tæt på sin målvægt 17 måneder efter fødslen.



Endnu vigtigere delte hun også, hvordan snapback-kulturen, som presser nye mødre til at kaste deres vægt efter baby så hurtigt som muligt, har påvirket hende negativt. Jeg blev kaldt fedt under min graviditet, og jeg blev kaldt fedt efter min graviditet, skriver hun. Hvorfor gør vi dette mod hinanden? I stedet for at elske hinanden? Det vil jeg aldrig forstå.

I sidste ende ønsker Mowry-Hardrict at opmuntre nye mødre til at stole på processen og elske deres kroppe, uanset hvilke ændringer graviditeten har medført. Jeg dokumenterede bevidst min rejse og blev sårbar over for at vise #kvinder, at det er okay at gå i dit eget tempo, det er okay at elske dig selv, uanset hvor du er på din rejse, fortsætter hun. Fold ikke til samfundsmæssigt pres. Efter hårdt arbejde med bare kost og motion er jeg i dag tættere på mit mål. Har jeg løs hud og strækmærker? JA. Gæt hvad?? Jeg ELSKER alt mig, og jeg vil også have, at du elsker dig alle.





Se dette indlæg på Instagram

Tjekker ind. # 17 måneder efter graviditet. Jeg gjorde det på min måde og i min tid. Mange kvinder føler behov for at #snapback med det samme, efter at de har leveret. Det var aldrig målet for mig. Jeg blev kaldt #fat under min # graviditet, og jeg blev kaldt #fat efter min # graviditet. Hvorfor gør vi dette mod hinanden? I stedet for # elsker hinanden? Det vil jeg aldrig forstå. Jeg dokumenterede bevidst min rejse og blev sårbar over for at vise #kvinder, at det er okay at gå i dit eget tempo, det er okay at elske dig selv, uanset hvor du er på din rejse. Fold ikke til samfundsmæssigt pres. Efter hårdt arbejde med bare kost og motion er jeg i dag tættere på mit mål. Har jeg løs hud og strækmærker? JA. Gæt hvad?? Jeg ELSKER alt mig, og jeg vil også have, at du elsker dig alle. #women #rock Workout fit- @kellyrowland @fabletics

Et indlæg delt af TiaMowry (@tiamowry) den 10. oktober 2019 kl. 7:00 PDT



Hvis du følger Mowry-Hardrict, ved du, at hun ofte bruger sin platform til at sprede kropspositivitet og selvaccept. Dette er heller ikke første gang, at mor til to gav fans et indblik i hendes helbredelsesproces. I et indlæg fra november 2018 afslørede Mowry-Hardrict, at hun havde lidt af diastasis recti - tilstand, hvor mavemusklerne adskilles under graviditeten. Om to tredjedele af gravide kvinder lider af det, men få taler om det.

Se dette indlæg på Instagram

Bare tjek ind her. Dette er os. efter 6 måneder #postpartum. Ammer stadig og pumper mens du arbejder. Har det været let? Nej. Jeg har dog fortsat med at skubbe igennem #mastitis og arbejdet nogle gange 16 timers dage. Har jeg stadig en lille pose? Ja. Nogensinde hørt om #DiastasisRecti? Det er når maven adskiller sig under graviditeten. Skinner en spotlight på dette, fordi jeg aldrig havde hørt om det. Skal gå hårdt med kernearbejde for at gendanne. Vi vil arbejde på det senere :) Nu Cairo, hun er 6 måneder, sidder op, vinker, griner, pludrer og holder hendes flaske Har du bemærket, at jeg er besat! Elsker jer!

Et indlæg delt af TiaMowry (@tiamowry) den 28. november 2018 kl. 07.45 PST



Vi er taknemmelige for kvinder som Mowry for at holde det ægte!

Indlæser afspilleren ...