Ringer til alle naturalistas: Har du presserende spørgsmål om tress? I så fald har du held. Hver torsdag løser naturligt hårblogger CurlyNikki dine krøllede hårproblemer! Send dine spørgsmål ved at maile dem til BeautyEditors@essence.com.
LÆSERSPØRGSMÅL: Jeg mister meget hår hver gang jeg vasker og styler. Jeg er sikker på, at det kaster, og jeg ved, at det er en naturlig begivenhed, men det er mere end normalt, og jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Hårkuglerne er virkelig massive. Hjælp venligst inden jeg bliver skaldet!
CURLYNIKKIS SVAR: Du har ret. Kaste er en uundgåelig og naturlig del af hårvækstcyklussen, og den gennemsnitlige person mister 50 hår om dagen. Lejlighedsvis bemærker vi alle en stigning (eller et fald) i skurede hår, men når tabet begynder at gøre dig nervøs og forårsage angst, er det tid til at planlægge en aftale med din praktiserende læge eller hudlæge for at udelukke mulige underliggende sundhedsmæssige problemer. Når du får en sund sundhedsregning, kan du medtage nogle af følgende for at hjælpe dig med at redde din sidste nerve.
- Bær beskyttende stilarter som løse boller og vendinger for at reducere manipulation og bevare din sundhed. Det er vigtigt at bemærke, at jo mindre du vasker og styler dit hår, jo større bliver dine hårkugler på vaskedagen, så freak out!
- Løsn og stil med fingrene, ikke en kam eller børste. Du har ikke brug for unødig stress på dine tråde.
- Fokuser på fugt og sundhed og undgå barske produkter som geler og mus.
- Brug ricinusolie. Det er (anekdotisk) kendt for at fremme hårvækst og tykkere hårlinjen.
- Massér din hovedbund en gang om dagen i et minut for at stimulere vækst. For en ekstra bonus, snør fingerspidserne med ricinusolie!
- Tag dine vitaminer og kosttilskud (drøft med din læge). Nogle mennesker sværger ved hvidløgstilskud for at bremse overskydende udgydelse. Jeg bruger personligt MSM og Biotin til hårsundhed og ekstra volumen.
Indlæser afspilleren ...
Jeg håber, at disse tip hjælper! Hold os opdateret!
Nikki Walton, grundlægger af CurlyNikki.com , er en succesrig psykoterapeut og skaberen af den mest troværdige online kilde om naturlig hårpleje, vedligeholdelse og afkodning af de psykologiske bånd mellem sorte kvinder og deres hår. Hun er forfatteren af bogen Bedre end godt hår.
